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D I Ä T - ein vielstrapaziertes Wort in unserer Wohlstands- und Fitnessgesellschaft.
In fast jeder Zeitschrift findet man immer wieder neue Abmagerungskuren und Wunderdiäten - viel beworben, teilweise teuer verkauft und leider allzu oft mit recht zweifelhaftem Erfolg.
Im ursprünglichen Sinn bedeutet "Diät" (griech.: diaita) Lebensweise. Damit wird eigentlich ganz klar ausgedrückt, dass mehr dahintersteckt, als nur Einschränkung und Verzicht.
Diät sollte nicht nur die Nahrungsmittel, sonden den Menschen selbst, seine Gewohnheiten und Lebensumstände miteinbeziehen. Nur so ist es Betroffenen möglich, eine notwendige Ernährungsumstellung dauerhaft durchzuhalten und gesteckte Ziele auch zu erreichen.
Gerade in den letzten Jahren wurde die Bedeutung der Ernährung immer mehr erkannt und untersucht. Viele Erkrankungen lassen sich durch die richtige Lebensmitelauswahl positiv beeinflussen. So ist die Diät in vielen Fällen eine Therapie ohne Nebenwirkungen, die das Problem, wie z.B. Gicht, erhöhte Blutfettwerte, Bluthochdruck, Diabetes, etc., an der Wurzel packt.
Die richtige Diät kann auch helfen, bestimmte Krankheitsbilder zu mildern oder den Heilungsverlauf zu beschleunigen, z.B. bei Problemen mit Magen, Galle oder nach versch. Erkrankungen des Magen-Darm-Traktes. Ausgewogene Ernährung ist eine wichtige Vorraussetzung für Gesundheit, Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit.
Die Diätologin berät und betreut Sie in allen Ernährungsfragen bei:
- Diabetes
- Übergewicht
- erhöhtem Cholesterin/Triglyceriden
- erhöhter Harnsäure (Gicht)
- Verstopfung
- Beschwerden des Magen-Darm-Traktes
- Fruktose- u./o. Laktoseunverträglichkeit
- Zöliakie
- u.v.a.m.
Sie erhalten auch Tipps für eine gesunde, ausgewogene Ernährung sowie Diät- und Speisepläne.